Objednajte si konzultáciu
Ste pripravení začať svoju cestu k rovnováhe?
Napíšte mi a dohodneme si prvé stretnutie.
Objavte silu ajurvédy – cesta k zdraviu tela, mysle a duše
Ajurvédske poradenstvo a konzultácie
so zameraním na rovnováhu
a prevenciu.
telo – myseľ – duša
ČO JE AJURVÉDA?
Ajurvéda je viac než len tradičný liečebný systém – je to životná filozofia, ktorá vznikla pred tisíckami rokov v Indii.
Opiera sa o princíp, že zdravie vychádza z rovnováhy tela, mysle a duše.
Každý človek má svoju jedinečnú konštitúciu (dóšu), ktorá ovplyvňuje jeho fyzické aj psychické zdravie.
Cieľom ajurvédy je túto rovnováhu objaviť a udržať – pomocou správnej výživy, životného štýlu a prírodných postupov.
telo – myseľ – duša
ČO JE AJURVÉDA?
Ajurvéda je viac než len tradičný liečebný systém – je to životná filozofia, ktorá vznikla pred tisíckami rokov v Indii.
Opiera sa o princíp, že zdravie vychádza z rovnováhy tela, mysle a duše.
Každý človek má svoju jedinečnú konštitúciu (dóšu), ktorá ovplyvňuje jeho fyzické aj psychické zdravie.
Cieľom ajurvédy je túto rovnováhu objaviť a udržať – pomocou správnej výživy, životného štýlu a prírodných postupov.
ajurvédska špecialistka
POSTARÁM SA O VÁS
Volám sa Anna Petrenková a som špecialistka v oblasti ajurvédy.
Ajurvédu som začala študovať pred niekoľkými rokmi a postupne sa stala mojou vášňou aj životným smerovaním. Fascinuje ma jej komplexný pohľad na človeka – nielen ako na súbor príznakov, ale ako na celistvú bytosť.
Mojou víziou je pomáhať ľuďom nájsť harmóniu vo vlastnom tele a mysli.
Na konzultáciách sa spoločne pozrieme na váš životný štýl a odhalíme, kde je možné urobiť malé zmeny, ktoré prinesú veľký rozdiel.
AKO PREBIEHA KONZULTÁCIA
Čo môžete očakávať
Úvodný rozhovor
Podelíte sa so mnou o svoje návyky, stravovanie a zdravotné ťažkosti.
Určenie dóš a nerovnováh
Na základe tradičných princípov ajurvédy spoločne identifikujeme vašu konštitúciu a oblasti, ktoré potrebujú vyváženie.
Odporúčania a plán
Dostanete praktické tipy na úpravu stravy, denného režimu a jednoduché techniky, ktoré podporia vašu vitalitu a eliminujú zdravotné problémy.
Spätná väzba a podpora
Po konzultácii sme v kontakte. Ak sa objavia otázky či potreba úprav, spoločne doladíme odporúčania, aby vám čo najlepšie sedeli v každodennom živote.
Ayurana
Vaša opora na ceste zdravia
- Každému klientovi venujem individuálnu pozornosť.
- Spájam tradičnú múdrosť s moderným prístupom.
- Zameriavam sa na prevenciu a dlhodobú rovnováhu.
- Konzultácie sú prispôsobené vašim možnostiam a tempu.
